Hike & Impro

Arriva la primavera e riprendiamo le camminate in collaborazione con Vette e Baite

Domenica 6 marzo Hike & Impro!

Cos’è l’Hike?

dall’inglese “to hike” camminare, indica una camminata in natura, della durata massima di una giornata.Si abbina perfettamente all’impro quando decidiamo di dedicare l’attenzione all’ascolto.L’ascolto degli altri porta all’empatia, l’ascolto di noi stessi porta alla consapevolezza del sè, l’ascolto della natura porta a sentirsi un tutt’uno con il cosmo.

Cos’è l’Impro?

l’improvvisazione teatrale è motore di cambiamento. Quotidianamente, di fronte alle sfide della vita ci troviamo a dover trovare soluzioni immediate, reazioni ed emozioni immediate. L’improvvisazione teatrale è una metodologia che aiuta ad allenare le nostre capacità di adattarci alle diverse situazioni.

Il gruppo, accompagnato dal trainer di improvvisazione e dalla guida ambientale, avrà l’opportunità di esplorare in natura odori, sensazioni tattili, emozioni.Nelle tre tappe previste, ci accorderemo con le componenti proprie dell’intelligenza emotiva e, come in un gioco delle parti, ogni persona potrà attraversare un ideale percorso di trasformazione.

  • QUANDO?
    Domenica 6 Marzo 2022
  • DOVE?
    Partendo dal parcheggio dei Prati di Mugnano, faremo un percorso ad anello, che toccherà punti di incredibile bellezza naturale fino ad arrivare alla vetta di Monte Mario, da cui ammireremo uno straordinario panorama sulla valle del Reno.
  • CHE COSA SI FARÀ
    Km 7 km ca.
    Dislivello Positivo +/- 300 mt ca.
    Durata 6,5 h ca.
    Difficoltà Tecniche E
    Difficoltà Fisiche 2,5 su 5
    L’itinerario e le tempistiche potranno subire variazioni a discrezione della guida, in base alla gestione delle pause, del pranzo e a seconda delle condizioni meteo e del livello di preparazione dei partecipanti
  • PRANZO – Al sacco (autogestito)
  • RITROVO IN LOCO – Parcheggio Prati di Mugnano-  ore 10:00 (Massima puntualità per sbrigare velocemente la parte burocratica e il briefing iniziale in loco).
  • RITORNO – Il rientro alle macchine è previsto intorno alle ore 17:00 circa.
  • A CHI È RIVOLTO – Escursione di media difficoltà (lunghezza e dislivello), adatta a un vasto pubblico di escursionisti abituati a camminare e/o con pregresse esperienze di cammini in montagna o collina (non è richiesto un grado elevato di preparazione fisica). L’itinerario e la tipologia di tracciato non presentano difficoltà tecniche.
  • COSTO
    25 euro 
  • ASSICURAZIONE (facoltativa)
    Se si vuole aggiungere una assicurazione infortuni personale valida per tutta la durata dell’escursione, sarà richiesto un contributo extra di 5 €.
  • MATERIALE E NORME COVID-19 – Verranno date indicazioni precise al momento della prenotazione, per cui se avete bisogno di comunicare anticipatamente con noi chiamateci senza indugio (vedi contatti in fondo).
    L’escursione verrà svolta secondo i termini di legge per la sicurezza contro Covid-19
  • POLITICHE DI ANNULLAMENTO – È consentito annullare la propria prenotazione all’escursione entro 48h dall’orario di partenza, in questo caso l’intera somma verrà restituita. Nel caso in cui l’annullamento avvenga dopo le 48h precedenti all’orario di partenza, riceverete via mail un buono da utilizzare per una delle escursioni proposte dalla guida che ha organizzato l’evento in questione.
    Nel caso in cui l’escursione dovesse essere annullata dalla Guida (maltempo, allerte meteo, indisponibilità della stessa) o il partecipante fosse impedito per motivi di salute o familiari  (previa presentazione di documentazione a sostegno), potrete scegliere tra la possibilità di ricevere un buono per un’altra escursione, oppure il rimborso totale della quota sul vostro tramite Satispay o PayPal.
  • INFO
    Per saperne di più contatta la guida.
  • GUIDA
    Anna Cinelli +39 3334769010
    Guida Ambientale Escursionistica
    Professionista di cui alla Legge n.4 del 14 gennaio 2013 pubblicata nella G.U. n.22 del 26/01/2013
  • FACILITATRICE
    Mavi Gianni
    “Professional Trainer” Improteatro iscritta nell’apposito registro professionale, disciplinato ai sensi della Legge n° 4/2013.

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Erasmus + Women Empowerment

Sabato 12 febbraio, abbiamo avuto il primo incontro on line con donne che desiderano diventare attrici del proprio cambiamento, mettendosi in gioco in questo bellissimo nuovo progetto europeo Erasmus+ women empowerment.

Perchè abbiamo voluto questo progetto? Per creare relazioni tra donne di culture diverse e immaginare insieme una comunità di donne internazionale solidale. In collaborazione con l’associazione slovena Fundacja Wyobrzeże Sobie e l’organizzazione polacca Aspira, zavod za razvoj posameznika in družbe, abbiamo progettato un percorso che ci consenta di trattare argomenti necessari, quali democrazia, sviluppo sostenibile, competenze interculturali, educazione globale , in modo ludico ed esperienziale. Come piace a Noi Zoè…

A questo link la presentazione delle attività da febbraio ad ottobre 2022, di seguito elencate sinteticamente  :  more “Erasmus + Women Empowerment”

Improschool in dieci lezioni

Prova l’improvvisazione teatrale! Se ti piace ti iscrivi.

Lunedì 10 gennaio prima lezione di prova gratuita per la nostra Improschool. Riproponiamo per il nuovo anno il pacchetto 10 lezioni per vedere l’effetto che fanno le improvvisazioni!

Improschool : da lunedì 10 gennaio a lunedì 14 marzo – h 20:00 – 22:00 , in via Marco Polo 51, Bologna. Costo : 120,00 € , compresa tessera annuale Zoè teatri aps

Da lunedì 10 gennaio a lunedì 14 marzo, avremo due ore di tempo per creare spontaneamente nuovi scenari, intrecciare relazioni senza timore del giudizio, apprendere in modo esperienziale le competenze base dei nostri tempi…quelle che ora tutti amano definire soft skills.  more “Improschool in dieci lezioni”

L’intrecciata, storie di ordinaria quotidianità

Zoè Teatri presenta “L’intrecciata : storie di ordinaria quotidianità”, spettacolo di improvvisazione con maschere e stereoTipi contemporanei. Da un’idea di PaoloBusi e Mavi Gianni – Lunedì 20 dicembre al Centro Civico Borgatti in via Marco Polo 51, Bologna; inizio h 21:00; ingresso libero con prenotazione obbligatoria a 331.122.88.89.

Lunedì 20 dicembre al Centro Civico Borgatti, in via Marco Polo 51, Zoè Teatri propone “L’intrecciata : storie di ordinaria quotidianità”, uno spettacolo di teatro partecipato che ved l’alternanza di riflessioni condivise e momenti di improvvisazione. In scena maschere contemporanee, create su disegno specifico di Zoè Teatri a rappresentare gli “stereoTipi” della nostra società. Si inizia alle h 21:00. La sala sarà aperta alle h 20:45 e non sarà possibile entrare a spettacolo iniziato.Lo spettacolo seguirà tutte le normative covid vigenti e sarà necessario pertanto green pass, mascherina e prenotazione al n 331.122.88.89 o alla mail playfulchange@gmail.com   

In principio era l’angelo (del focolare) “La donna è l’angelo del focolare” : in questo stereotipo millenario risiede, secondo Virginia Wolf l’origine della condizione di subalternità della donna. more “L’intrecciata, storie di ordinaria quotidianità”